RuiValdivia

Horas non numero nisi serenas

Grupo de Cooperativas de las Indias

ZAPATILLAS, AGUA Y AZÚCAR ~ 2 ~ Mar 2013

TRES ELEMENTOS DE DEBATE Y CONTROVERSIA EN LA CIENCIA DEL DEPORTE: MINIMALISMO, HIDRATACIÓN E HIDRATOS DE CARBONO Zapatillas amortiguadas, beber mucha agua y atiborrarse de hidratos de carbono, tres pilares de la salud y del rendimiento de los corredores que parecen tambalearse ante el embate de la experiencia y de las últimas investigaciones. El primero […]