RuiValdivia

Horas non numero nisi serenas

Grupo de Cooperativas de las Indias

Ensayo sobre las dos ruedas

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (i) ~ 0 ~ Ene 2014

PREÁMBULO La bicicleta es un instrumento revolucionario. Las dos ruedas de este inestable y singular artilugio nos proponen la revolución, avanzar para no caer, girar para avanzar. Esta máquina, a diferencia de otras, no somete al ser humano. El ciclista es su motor, también su pasajero. Curioso artefacto que nos propone una extraña simbiosis entre […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (ii) ~ 0 ~ Ene 2014

……………..continúa…. Un amigo me suele aconsejar que jamás deje de dar pedales. No habla del ciclismo en concreto, sino de la vida misma. Pedalear. Y vivir. Mi generación se ha criado en un ambiente perverso plagado de amenazas. Quizás por ello no hemos alcanzado nuestra máxima altura potencial, padecemos de los pies, de la próstata, […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (iii) ~ 1 ~ Ene 2014

……………….continúa…. Avanzar para no caer A eso se refería mi amigo cuando me aconseja dar pedales. Vivir, avanzar, pedalear. Mis hijos lo captaron pronto. Al principio hubieran deseado haberse sentado sobre el sillín como si fuera un taburete. “Papá, primero quieto”, parece que te dicen con sus ojos asustados. Y te gustaría poder explicarles que […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (iv) ~ 2 ~ Ene 2014

……………….continúa….. Quien poseía una bicicleta ganaba la libertad De niño he tenido tres bicicletas. Ahora poseo dos, la flaca y la gorda. Que así llamamos coloquialmente mis amigos a las bicicletas de carretera y de montaña, respectivamente. Como decía Rafael Alberti al comienzo de su poema “La bicicleta con alas”: A los cincuenta años, hoy, […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (v) ~ 0 ~ Feb 2014

………….continúa…. Un runrún de cigarras mecánicas El pelotón se parece a una madre virtual, ya que sólo existe cuando sus polluelos conseguimos estar juntos. Pero tiene sus peligros. Nos protege del aire, aminora el rozamiento aerodinámico, nos ayuda e incentiva a mantener un nivel de esfuerzo, pero hay que permanecer siempre atento porque el drama […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (vi) ~ 0 ~ Feb 2014

……………….continúa…. Dinámicas perceptivas en el pelotón Dentro del pelotón las cosas resultan muy diferentes. El mundo no pasa tan rápido ante nuestros ojos, vamos montados en un tren que circula despacio, digamos que mucho más lento que los coches que pitan y que nos agobian con sus prisas. Para el ciclista el pelotón está quieto. […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (vii) ~ 2 ~ Feb 2014

……….continúa… Enemigos que nos miramos de reojo Pero la mayoría de las ocasiones montamos solos, a los sumo con algún amigo, tres o cuatro colegas que pedaleamos en parejas, y que por tal razón recibimos los insultos de algunos automovilistas, ignorantes del código de la circulación, y que nos echan en cara que no vayamos […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (viii) ~ 0 ~ Feb 2014

…………continúa… ¿De quién son las carreteras? El Estado ha construido las carreteras para los automóviles, del mismo modo que los raíles los dispuso para los trenes. Pero, ¿y los tractores, los caballos y los carros, los peatones, las bicicletas, qué pasa con ellos? Estaban aquí antes que los coches. Los caminos que había previamente a […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (ix) ~ 0 ~ Mar 2014

…………continúa… Automóvil, petróleo y asfalto Desde que Ford instauró sus cadenas de montaje, ese particular estajanovismo que todavía corrompe nuestro sistema productivo, la alianza de estos tres elementos ha sido la locomotora que ha tirado del crecimiento económico de occidente. Ninguno de ellos podría darse con independencia de los restantes. Tríada infernal. Santa alianza. No […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (x) ~ 0 ~ Mar 2014

……………continúa… Los escarabajos del café de Colombia Colombia ha tenido una historia trágica. Sobre ella se ha cebado especialmente la política del garrote instaurada por el presidente norteamericano T. Roosevelt, consecuente con la interpretación cada vez más egocentrista y violenta de la doctrina Monroe, “América para los americanos” y que progresivamente derivó hacia “toda América […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xi) ~ 0 ~ Mar 2014

…………..continúa… Carros de fuego A mí este tema del doping me recuerda el conflicto antiguo contra la profesionalización del deporte. En cierto modo poseen un origen común y se sustenta sobre la falacia de que el deporte es algo puro, casi angelical, que hay que preservar de los avatares de la economía, la tecnología y […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xii) ~ 0 ~ Abr 2014

…………continúa… Los forzados de la carretera El deporte es una actividad donde reina la desigualdad. La primera, y más definitoria, la relativa a la diferente genética de los deportistas y la importancia tan enorme que posee ésta sobre el rendimiento deportivo. En consonancia con el avance tecnológico de la sociedad se producen evidentes adelantos o […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xiii) ~ 0 ~ Abr 2014

…….continúa… Pasaporte al infierno Sobre la bicicleta se monta Jano, el dios ambiguo, que nos ofrece el rostro sonriente de la actividad cardio-saludable, pero que también nos amenaza con el terror hipócrita del doping y el uso de sustancias prohibidas. Hemos alabado al ciclismo, al transporte en bicicleta, como una alternativa de vida con dimensiones […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xiv) ~ 0 ~ May 2014

………….continúa… Los números de Illich Y todo ello por culpa del esfuerzo. Qué duda cabe. La bicicleta hay que moverla. Es un medio de transporte sufrido. Hay que pedalear. El ciclismo es una actividad, un deporte de resistencia, y para afrontarlo, ya sea para ir a trabajar en la ciudad o para realizar un tour […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xv) ~ 0 ~ Jun 2014

………….continúa… ¿Ir más rápido o llegar antes? Hace unos años publiqué un artículo obre esta paradoja, donde quería mostrar que no siempre la mayor velocidad implica menor tiempo de desplazamiento, y que por tanto, medios de transporte potencialmente más veloces, como el automóvil, no siempre ofrecen las soluciones más eficaces y menos demandantes en tiempos […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xvi) ~ 0 ~ Jul 2014

……………continúa… La constante de Marchetti Acortar las distancias. He aquí una falacia. Realmente la revolución del transporte, primero con los barcos y los ferrocarriles a vapor, para culminar con los automóviles y los aviones, ha sido, como afirmaba Eric Hobsbawm en su historia del siglo XIX (la era de las revoluciones, del capital y del […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xvii) ~ 0 ~ Jul 2014

………..continúa… Equitativo, sostenible y próximo La mayor parte de los desplazamientos personales tiene lugar en los entornos urbanos: para comprar, trabajar o acceder a los servicios de salud, educación y ocio. Cada vez nos movemos más, gastamos más energía y contaminamos más para realizar estas actividades. Pero un elemento clave a añadir a este enredo, […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xviii) ~ 0 ~ Sep 2014

 …………continúa… Y las paradojas de la congestión El sistema económico actual no puede vivir sin congestión, porque los embotellamientos simbolizan el éxito de una economía basada en el principio de la escasez. Aquellos lugares aquejados por la congestión denotan desarrollo y crecimiento económico, actividad, riqueza. Nada más desolador para la rentabilidad social y económica que […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xix) ~ 0 ~ Sep 2014

……………….continúa… Algoritmos energéticos Como acabamos de ver, desplazarse es cansado. El transporte es sacrificado. Todo movimiento precisa un coste. Ya sea andando o en avión, en automóvil, en barco o en bicicleta, el transporte exige un esfuerzo, directo en el pedaleo, o indirecto para comprar el vehículo y alimentarlo con combustible. Comparemos algunas cifras. En […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xx) ~ 0 ~ Sep 2014

………..continúa… Enfermos y contaminados Como acertadamente destaca J. Riechman en su último libro “El socialismo puede llegar sólo en bicicleta”, mientras que el uso del automóvil privado no puede generalizarse a todo la gente como medio de transporte universal, la bicicleta, en cambio, por razones de eficiencia, de racionalidad, ambientales y de equidad, si podría […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xxi) ~ 0 ~ Oct 2014

………………continúa… Comer para pedalear Existe un estrecho vínculo entre la salud y lo que se suele denominar nuestro estilo de vida: la comida, el ejercicio físico, el trabajo, las relaciones sociales, etc. Los alimentos cumplen un papel primordial más allá de su valor energético, ya que con ellos, y con el agua que ingerimos, el […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xxii) ~ 0 ~ Oct 2014

……………..continúa… Hidratos de carbono Para pedalear hay que estar medianamente sano, pero la bicicleta también nos puede aportar parte de la salud requerida, y lamentablemente perdida por los malos hábitos alimenticios y físicos. La bicicleta es una actividad de resistencia, sobre todo si se acomete también como práctica deportiva, por lo que requiere un óptimo […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xxiii) ~ 1 ~ Oct 2014

…………….continúa… Ávidos de glucosa El cuerpo humano puede obtener energía de numerosas fuentes. Determinados órganos y células poseen predilección por ciertos sustratos energéticos frente a otros. Sin embargo, los mecanismos de obtención de energía resultan redundantes en el ser humano, en el sentido de que para suplir una determinada escasez el metabolismo humano puede recurrir […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xxiv) ~ 0 ~ Nov 2014

………continúa… Azúcar tóxico Como ha destacado el Dr. Lustig, pediatra especializado en obesidad infantil en la Universidad de California, el azúcar se ha transformado para los occidentales en un verdadero tóxico, similar al tabaco. El Departamento de Agricultura de Estados Unidos estableció que el consumo de azúcares añadidos (independientemente de la contenida en los alimentos […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xxv) ~ 1 ~ Nov 2014

…………..continúa… El Sr. Kellogg contra el Dr. Darwin En materia tecnológica existe una clara alianza entre el Estado, en su papel de regulador y guía, y los grandes sectores industriales. No olvidemos que uno de los impulsos más destacados que sufrió el capitalismo allá por el siglo XIX fue el ofrecido por la industria de […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xxvi) ~ 3 ~ Nov 2014

…………..continúa… ¿Por qué odiamos las grasas? En justo correlato con el amor por los cereales y los hidratos de carbono, sobre las grasas se ha extendido una consideración muy negativa. La gente odia la grasa, la aparta cuidadosamente del jamón, la evita en los filetes, porque se ha extendido la sospecha de que los ataques […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xxvii) ~ 2 ~ Dic 2014

.………….continúa… El mejor combustible He corrido, remado, jugado al tenis, practicado kárate, escalado algunas medianas montañas, y sobre todo, he montado mucho en bicicleta, y durante muchos años me he cargado de glucosa e hidratos de carbono, pan, pasta, pizzas, cereales, arroz, etc., como casi todos los que elegimos ser resistentes. Pero reflexionando sobre mi […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xxviii) ~ 0 ~ Dic 2014

……..continúa… La duda metódica A pesar de la magnitud de conocimientos científicos que se poseen sobre la biología humana, no existe todavía un modelo de funcionamiento del cuerpo humano, por lo que la medicina continúa siendo una disciplina que basa la mayor parte de sus decisiones en el método de prueba y error, cada vez […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xxix) ~ 0 ~ Dic 2014

……….continúa… Un cavernícola en bicicleta El homo sapiens aparece como fruto de una evolución de un par de millones de años en las sabanas africanas, y cuando comienza su gran migración universal, ya contiene casi todos los elementos del ser humano actual. A medida que fue colonizando diferentes nichos ecológicos, transformando la naturaleza y creando […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xxx) ~ 0 ~ Ene 2015

……….continúa… La panza del ciclista-sapiens De la alimentación depende nuestra salud, a pesar del proverbio que afirma que lo que no mata engorda.  El mundo se debate entre las enfermedades derivadas del hambre y de la pobreza, y las que proceden de la opulencia, sin que todavía hayamos podido encontrar un mínimo punto de encuentro […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xxxi) ~ 0 ~ Ene 2015

……………continúa… El ciclista paciente A tal respecto, resulta fundamental establecer cuáles son las variables fisiológicas normales de un ser humano en virtud de su genética, en qué franjas debería posicionarse la tensión arterial, la glucosa en sangre, el porcentaje y ubicación de la grasas, nuestro peso corporal, la concentración de colesterol sérico, por citar algunos […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xxxii) ~ 0 ~ Feb 2015

…………….continúa… El pan…y la leche Conviene recordar lo siguiente. Todo lo que nos puede alimentar nos puede también enfermar o herir. La carne también posee sus peligros, ya que un antílope, un oso o un mamut son animales poderosos, veloces y dotados de defensas. El riesgo de poder comer carne supone superar el peligro de […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xxxiii) ~ 0 ~ Feb 2015

……….continúa… Un gordo sobre la bicicleta Y cuento todo esto porque me parece relevante acometer la revolución que la bicicleta nos trae de forma integral, ya que el ciclista que gracias a su decisión se enfrenta al tráfico debe también acometer la crítica de otras facetas vitales para conseguir que esa máquina corporal pueda desplegar […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xxxiv) ~ 0 ~ Feb 2015

 ………continúa… Paradojas de la obesidad Y es que sobre la bicicleta, tan importante como la potencia absoluta que el ciclista despliega, resulta de importancia decisiva la relativa al peso, sobre todo cuando la carretera se empina y hay que elevar el propio cuerpo contra la gravedad. La eficacia energética de este medio de trasporte que […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xxxv) ~ 1 ~ Mar 2015

………continúa… Una humanidad diabética Respecto a la resistencia a la insulina, en primer lugar habría que recordar qué función tiene encomendada esta hormona en el funcionamiento del cuerpo humano. Oímos nombrar la insulina y automáticamente recordamos la diabetes. Correcto. La insulina la segrega el páncreas. Cuando a través del flujo sanguíneo la insulina va alcanzando […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xxxvi) ~ 0 ~ Mar 2015

…….continúa… El bidón del ciclista Un individuo sano como premisa para poder aspirar a una sociedad saludable. Sobre eso hemos hablado en las líneas precedentes. Porque no podemos entender al nuevo ciudadano montado sobre dos ruedas sin la salud necesaria para poder pedalear. Por esta razón me he extendido tanto en todas estos elementos relacionados […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xxxvii) ~ 0 ~ Abr 2015

……continúa… A la deriva (I) Me pongo otra vez a pedalear. Algo rutinario, aunque algo más que una pura rutina. Porque existe una velocidad a la que yo llamo óptima, que muchas veces busco, y que depende del entorno, en la que mi mente se asoma a la meditación: se activan los automáticos, el instinto […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xxxviii) ~ 1 ~ Abr 2015

……..continúa… A la deriva (II) ¿Por dónde sigo? ¿A dónde voy? Sobre la bicicleta me siento a veces como un nómada. A diferencia de los emigrantes que añoran su origen -como los refugiados, el terruño al que esperan poder volver-, los nómadas sólo poseen la patria del camino, de la deriva que siguen en cada […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xxxix) ~ 0 ~ May 2015

………..continúa…  A la deriva (y III) Existen algunos lugares que guardo para visitarlos en momentos especiales. Ahora recuerdo una dehesa de fresnos cerca de Guadarrama, donde no siempre pastan unos toros bravos de un negro sucio salpicado de barro. La primera vez fue así: regresaba a casa con mi bicicleta de montaña, e iba por […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xl) ~ 0 ~ Jun 2015

……..continúa… ¿Cambiando de marcha? Y ahora quisiera poner en cuestión una parte de lo que he afirmado en capítulos precedentes, porque a pesar de los esfuerzos que realizo continuamente por encontrar un camino más o menos seguro, la sensación de deriva persiste como un agudo acicate para perseverar en la búsqueda y los encuentros afortunados. […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xli) ~ 1 ~ Jun 2015

……continúa… La Vuelta de 1958 Mi hijo me lee lo siguiente: Enconada y difícil batalla hasta el vértice, en el que Bahamontes sale airoso con 25 segundos sobre Loroño y 1 minuto 26 segundos sobre Marigil. Y ahí finó todo. Ni Bahamontes ni Loroño tuvieron arrestos o voluntad suficientes para empalmar la renta adquirida en […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS (xlii) ~ 0 ~ Jun 2015

…………continúa… El trabajo sobre la bicicleta No sé qué pensar. Tantos artilugios alrededor de un simple cuerpo, el sudor, la ambición, tantas veces el sacrificio y la alegría de haber podido estar allí. Helicópteros, motos, cámaras fijas transmitiendo en tiempo real el detalle, la situación general, los movimientos y gestos más significativos, el cambio de […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS ( xliii y último) ~ 0 ~ Jul 2015

……..continúa… Anarquismo solar Quien en un determinado momento afronta el reto de montarse en una bicicleta asume un compromiso que no acepta fortuitamente, sino tras amplia reflexión sobre otros aspectos interrelacionados, como es el transporte, la crisis ambiental, la salud, la nutrición, la ética o la política. Montar en bicicleta es síntoma de un cambio, […]

EL ARTE DE LA BICICLETA ~ 1 ~ Sep 2015

Ya había dado por concluida la serie de “Ensayo sobre las dos ruedas”. Pero añado un capítulo que insertaré en algún lugar de lo que estoy considerando convertir en libro electrónico. Aquí va… Ilustración de Max en “Filosofía para profanos” Una plácida tarde del mes de septiembre de 1895 Bernard Shaw y Bertrand Russell colisionaron […]

ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS ~ 5 ~ Oct 2015

Por Rui Valdivia Aquí tienes la versión definitiva del ENSAYO SOBRE LAS DOS RUEDAS. La serie completa de artículos que le he dedicado en mi BLOG a la bicicleta y a quienes nos montamos en ella.   Como afirmo en el preámbulo: La bicicleta es un instrumento revolucionario. Las dos ruedas de este inestable y […]